血小板的重要性

血小板，是一种在我们人体中重要的血液细胞，他们存在于我们的血液中，是控制我们血液凝结和抗凝机制的重要细胞。正常的血小板是介于150万－450万/cubic millimeter之间，当血小板的数量少于100万－150万/cubic millimeter时，就会出现血小板减少症，会引起出血和再次凝血迟缓的问题。

血小板主要由血液中的凝血因子复合血小板膜的活性碳酸钙形成，当身体受到创伤或外伤时，血小板会上升，形成血小板聚集在实质创伤形成一层斑点，堵塞血液受伤的部位，从而修复形成血栓，减少失血痛苦，抗凝作用阻止血液出血，也可以促进修复为止出血。

当血小板减少时，便会受到出血风险的威胁，如头痛、血珠出血、出血性鼻炎、出血伴随贫血、出血伴随口腔疾病等等，此时应配合用药将血小板数量恢复正常。通过吃含铁的食物，可以增加我们体内的铁含量，自然会恢复血小板数量，而如果不能有效调节，就需要进行输血。

综上所述，血小板的健康对我们身体很重要，可以预防各种感染、出血等疾病，过多摄取畜禽肉类等，容易导致血小板数量减低，因此，要想拥有健康的血小板，应注意合理饮食，积极运动，以保护我们的身体健康。