关于血小板的全部知识

血小板是人体血液中重要的一种细胞，它在人体血液中的比例可达到20%。血小板的功能是能够明显改善内外血管黏附、有利于凝血及阻止出血，是调节血液循环重要的组成部分。

血小板凝集的过程需要经历三个步骤：1、血小板首先被分泌到血液中；2、血小板在血管壁上凝集形成小凝结；3、凝血因子促使血小板彼此粘附，形成血栓以阻止血液流失。

血小板的存在有利于维护人体健康，可以使血液凝固以止血，还可以吸附细菌继而阻断细菌的进入体内。如果血小板体内含量太低会引发严重的血小板不足而造成症状；太高则可能会引起血栓形成、血管阻塞等相关疾病。

因此，保持正常的血小板水平对人体健康来说十分重要。生活上，健康的饮食和心理状态也是血小板的重要维持因素，应该注意适当补充一些铁、维生素B12等营养物质，当然也要积极坚持体育锻炼，维持天然调节机制的平衡。