认识血小板

血小板（白血球）是一种在血液中存在的特殊细胞，是血液凝结的重要的生物因素。它的主要功能是防止源于外伤所带来的严重出血，还可以促进血液凝结过程，参与新血管形成，抗感染，参与免疫反应等。血小板主要由小肠黏膜的巨噬细胞分泌出来，经过一系列高度发育的过程而形成，含有细胞外质。

血小板计数为40-400万/μL。血小板的计数高会影响血液凝结，出血易，而血小板低会增加出血的可能性及持久时间，引发出血性病变。检测血液中的血小板计数是常用的检测指标。常见的引起血小板减少的疾病有血小板减少性紫癜，急性骨髓增生异常综合征，恶性贫血，感染，系统性红斑狼疮，胃肠道出血等。病因查明后，病人应采取相应治疗以缓解症状，以避免出血或脓液积聚。

由于血小板作用重要,改善血液凝结活性有助于预防血小板减少性病变，因此大家应多吃富含维生素C的果蔬，如苹果、橙子、西红柿，蘑菇、生菜、胡萝卜等;多吃富含铁、维生素B6、B12的肉类，如肉牛肉、金鱼、鸡肉、羊肉等;多饮红葡萄酒，高山药物及其他草药;另外，每天保持适量的运动也有助于血小板计数的正常。

血小板的作用十分重要，对于出血性病的发生有很大的影响。因此，大家在平时的饮食和生活方式要注意保持血小板的正常，并且定期检查血小板，密切关注体内的血小板计数，来预防可能出现的问题。