血小板 – 维护你的健康

血小板是参与一种叫血栓形成的过程的细胞，是身体机能最关键的细胞之一。没有血小板，人体就无法修补受损血管、合成血液以及凝结失血，否则将可能引起严重的出血或死亡。

当血小板数量不足时，将可能导致要么日常出血要么病态出血。血小板的计数过低会引起出血，下面我们就来说说血小板的计数何时算过低？

血小板的数量被称为血小板计数。通常，血小板数量在150,000/uL到400,000/uL之间为正常范围，但病人的范围可能与正常人不同，根据个人情况，个人相对正常水平不同，可以略微上（≥400,000）或下（≤150,000）。

现在我们来谈谈当血小板计数下降时会出现什么问题，当血小板大量减少时，出现凝血功能障碍，导致耗血。此外，血小板数量过低时，出血时间变长又可能造成出血压力太低，血液循环不良，手脚冰冷、心跳过快、流汗、黯淡或上腹部出血无法控制。

最后，生活方式的改变，可以帮助您增加血小板数量，这是最重要的维护自身健康的方法之一。减少多余的压力，保持积极的心态，睡眠充足，并保证补充肌肉维他命，维生素，以及钙物质都能有效增加血小板计数。还可以考虑采用汉阳钙，以补充身体钙质，而汉阳钙可以有效提高血小板的数量，可以改善凝血功能，帮助血小板保持在健康水平。

总之，增加血小板对于保持身体健康非常重要。即使是对于健康的人来说，血小板数量也应进行定期检查，以确保血小板计数处于自身正常范围内。