血小板的作用及重要性

血小板又叫红细胞小板，是血液中最小的细胞，主要由脾脏分泌，在循环中流动，主要作用及重要性是十分显著的。

血小板的作用主要有两个：一是保护血液系统，防止出血；二是修补受损的血管壁。当血管受损后，血小板通过紧密贴合这些受损的管壁，使之恢复正常的功能。

血小板在修补受损的血管壁时，分泌出凝血因子来促进凝血，这样就能很快启动血液凝固，并形成血栓，从而防止外界细菌入侵。此外，它们还含有抗凝素，可以抑制凝血，及时制止出血性凝血。

血小板对人体十分重要，如果血小板过少的话，将会导致血液凝固活动性减弱，血管微管壁被破坏后，出血无法停止，这时候就容易遭受出血性病变，甚至有生命危险。

所以，血小板对人体来说十分重要，要维持正常的血小板的运行和分泌，需要我们多吃一些富含铁、锌、维生素C等营养的食物，同时要看好日常的饮食和锻炼，这样就能保证自身血小板的正常运行，维持正常血液。