血小板：血液中 essential 细胞

血小板是一种血液细胞，又称血板、抗溶小板，细胞直径约是白细胞的一半或三分之一，形状最像球型，其大小比红细胞小。它们是血液微量传送系统中 essential 的成员，也是血液凝固的主要物质。它们主要起到抗血小板凝结症、抗凝血病和抗血栓症的作用，为人体的血液循环提供支持，是生命不可缺少的细胞。

血小板的主要成分是核酸、蛋白质和脂质，它们具有较大的吸附能力与吸水能力，在凝血过程中能敏感的调节血液流变特性，保护血管壁免受损伤，增加血管的通透性，阻止血液凝固。

血小板的计数受血液中以及肝脏等器官的生成释放过程影响，血小板计数偏低会导致出血现象加重，血液凝固出现问题，甚至可能出现重大严重并发症；血小板计数偏高有较大的风险，会导致肠系膜凝固，出现血栓性疾病及并发症。正常成人人体血小板计数在 150 ~ 400 平方毫米内，必要时，血小板自我调节能力仅能化解大部分的情况，外加血小板输注治疗可以大幅度提高凝血能力。

因此，必须保持充足的睡眠，按部就班的饮食结构，注意保护身体免受伤害，积极进行科学的体育锻炼，以保持血小板计数正常与健康，以应对潜在的出血问题同时给身体带来健康，增强机体的抗病能力。